《健康及其条件》PPT课件

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第一部分内容：健康的定义

世界卫生组织(WHO)给健康所下的正式定义是“健康是指生理、心理及社会适应三个方面全部良好的一种状况，而不仅仅是指没有生病或者体质健壮”。 

概念解析

生理健康就是人体生理上的健康状态。即是指循环、喘气系统、机体的各个器官、关节热身和肌力都达到至少正常水平。

心理健康就是指一个人的生理、心理与社会处于相互协调的和谐状态，其特征如下：

①智力正常    ②情绪稳定与愉快    

③行为协调统一   ④良好的人际关系  ⑤良好的适应能力

社会适应能力是21世纪新型人才必备的重要素质,它集中体现在人际之间的交往、合作、良好的道德和具有积极的社会责任感等方面。

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健康及其条件PPT，第二部分内容：怎样才能拥有健康呢？

养成健康的生活习惯

生活有规律

合理膳食

合理用药

拒绝吸烟、酗酒、吸毒

创建健康的环境

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健康及其条件PPT，第三部分内容：合理用药

合理用药应强调安全、有效、经济、适当。

应注意做到：

用要前要明确诊断；

用药剂量要适当；

用药时间要科学；

用药途径要适宜；

联合用药要合理；

多数药品必须按医嘱服用才能保证用药安全，尤其要慎用抗生素。

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